Skuteczne metody praktykowania mindful eating w kontekście filozoficznym.
W świecie istnieje niesłychanie dużo różnorodnych wynalazków, jakie na ogół kojarzą nam się z jakimiś ciekawostkami technologicznymi, jakie mają przekształcić nasze życie na lepsze oraz spowodować, że będzie ono wzbogacone a co najistotniejsze ulepszone. Niemniej jednak wynalazki to nie jedynie sprawy technologiczne lub techniczne, to również sprawy dotyczące egzystencjalnych potrzeb człowieka, pragnień elementarnych innymi słowy picia i jedzenia. Jednym z takich wynalazków, czy zupełnie inaczej mówiąc odkryć, które spowodowało, że życie człowieka stało się poprawniejsze jest kawa – ANCHOR. Kawa, jaka z początku nie była dostępna dla wszelkich, albowiem była ona niezwykle droga i nie każdy potrafił odpowiednio ją przyrządzać, dzisiaj, jak wszyscy wiemy, jest ogólnodostępna i jesteśmy w stanie nasycać się jej dogodnościami na co dzień. Kawa jest jednym z z reguły spożywanych typów picia, choć tak właściwie nie daje człowiekowi i jego organizmowi niezbędnej u do przeżycia wody. Kawa ma za to inne niezmiernie dobre właściwości, które powodują, że pomimo tego, że kawa nie zawsze jest taka smaczna, to daje wybitnie dużo pozytywnych rezultatów.
1. Tutaj